Освоение боевых навыков за 2 месяца, эффективно и без боли
Дарим скидки 1000₽ на первый абонемент и 50% на персональную тренировку
Дней
Часов
Минут
Сукунд
ЗАБРАТЬ
Запишись на пробную тренировку
Оставь заявку и наш менеджер скоро с Вами свяжется
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ЗАНИМАЯСЬ У НАС:
Уверенные навыки бокса или борьбы
Навыки самообороны
Уверенность в себе и своих силах
Новую дружную команду
Улучшенную физическую форму
Силу и выносливость
Проведение времени с пользой
Записывайтесь на пробную тренировку и становитесь профи вместе с клубом РУСЬ
УСПЕХИ УЧЕНИКОВ
Максим Храмцов, 14 лет
Тренируется под руководством Сергея Соколова 3 года
Частота тренировок: 5 раз в неделю
Начал выступать через 4 месяца тренировок
Выступает на соревнованиях каждый месяц
Выполнил I юношеский разряд спустя 2,5 года занятий, став финалистом первенства Свердловской области среди юноше
Благодарим Максима за высокие результаты и желаем дальнейших побед!
Александр Репницкий, 14 лет
Тренируется под руководством Андрея Козловца 2 года
Частота тренировок: 5 групповых и 1 персональная тренировка в неделю
Начал выступать после одного месяца занятий
Получил первый разряд на Первенстве Свердловской области по боксу среди юношей 13-14 лет «Витязи Урала» в г. Нижняя Тура 11-15 апреля 2023г
Горбунов Артём, 14 лет
Тренируется под руководством Сергея Соколова 2 года
Частота тренировок: 3 групповых и 2 персональные тренировки в неделю
Начал выступать после одного месяца занятий
Получил второй разряд по боксу на XV Межрегиональном турнире по боксу класса «Б» «Ринг мужества» памяти А. Патрушева
Данил Яковлев, 14 лет
Тренируется под руководством Романа Ульихина 9 месяцев
Частота тренировок: 3 раза в неделю
Начал выступать через 1 месяц тренировок
Выступает на соревнованиях каждый месяц
Занимается 9 месяцев, провел 12 боев - 11 побед
Выполнил 2 разряд по боксу на XV Межрегиональном турнире по боксу класса «Б» «Ринг мужества» памяти А. Патрушев
Благодарим Данила за качественную работу и желаем только высоких результатов.
Хаустов Олег
Тренируется под руководством Сергея Соколова 9 месяцев
Частота тренировок: 2 персональных тренировки, 2 самостоятельных и 1 день спарринги на групповой тренировке.
Первое выступление было через 9 месяцев на Лиге бокса
Благодарим Олега за его работу, самоотдачу и желаем дальнейших побед!
Для детей
Группы единоборств открыты для детей в возрасте от 4 лет
Познакомим вашего ребенка с удивительным миром единоборств
Опытные тренера направят энергичность и активность ребёнка в нужное русло
Ваш ребёнок приобретет ценные навыки самообороны, которые придадут ему уверенность и способность защитить себя в любой ситуации
Для новичков
Для тех, кто ищет способ научиться боевым искусствам с нуля
Для тех, кто готов перенять опыт профессиональных тренеров, которые будут сопровождать вас на каждом этапе занятий
Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и здоровья
Вы сможете научиться уже сегодня. Первая тренировка бесплатно
Для тех, кому наскучил обычный фитнес
Для тех, у кого есть опыт в единоборствах
Для тех, кто хочет подтянуть свою фигуру
Для тех, кто хочет участвовать в соревнованиях
Для тех, кто хочет повысить свой разряд
Для тех, кто хочет увеличить свою выносливость и силу
Для тех, кто хочет найти достойного соперника
Для тех, кто хочет научиться обороняться
Для профи
Для девушек
МЫ ПРОВОДИМ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ
НАПРАВЛЕНИЯ
ОФП с элементами единоборств
Направление для самых маленьких наших занимающихся (4-7 лет), благодаря которому ребенок развивается физически и изучает технику ударов и защиту руками
Бокс
Один из самых популярных видов единоборств, при котором оппоненты учатся наносить удары и защищаться в специальных перчатках, чтобы уменьшить риск получения травмы
Функциональный тренинг для девушек
Развивают все виды жизненно важной физической активности: сила, выносливость, скорость, ловкость. Упражнения из данного вида физнагрузки направлены на проработку глубинных мышц, которые человек задействует в повседневной жизни
ММА
Вид единоборств, в котором сочетаются множество стилей. ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу
Чабаев Александр
Тренер по боксу
МС по боксу
Щорса, 94Б
Исакова Жанна
Тренер по функциональному треннингу
Рябинина, 21
Козловец Андрей
Тренер по боксу
КМС по боксу
Рябинина, 21
Тренер по боксу
КМС по боксу
Новгородцевой, 15
Дегонский Дмитрий
Соколов Сергей
Тренер по боксу
КМС по боксу
Новгородцевой, 15
Цитцер Марк
Тренер по боксу
КМС по боксу
Уральская, 74
Ульихин Роман
Тренер по боксу
МС по боксу
Уральская, 74
Коршунов Кирилл
Главный тренер клуба “Русь"
МС по боксу
Пермяков Дмитрий
Тренер по ММА
КМС по боевому самбо
Рябинина, 21
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Оборудованный зал
Весь необходимый инвентарь для эффективных тренировок
Профессионалы своего дела
Залы в каждом районе города
Наши тренеры имеют специальное высшее образование и высокое спортивное звание, которые применяют на занятиях индивидуальный подход к каждому
Клуб единоборств находится в шаговой доступности рядом с твоим домом
Участие в соревнованиях
Возможность применить полученные навыки турнирах как во внутриклубных, так и в выездных
Самый лючший зал!! Тренер который поможет и подскажет, постояные соревнования, всё, что нужно для того чтобы начать заниматься боксом всё это есть в зале.
Артем Г.
Очень благодарна за тренировки с ребёнком. Он стал более подтянутым, уверенным, подтягиваться научился, наконец-то... Занятия проходят в интересной форме. Мы очень довольны, Рекомендую!!!
Василя Жолобова
Опытные, харизматичные тренеры. Годный инвентарь. За год тренировок никаких травм. Регулярно приглашают желающих на соревнования. Рекомендую индивидуальные тренировки
Maksim Danilov
Моё самое любимое место, зал уже стал как родной, ощущаю себя там как дома. Много знакомых и друзей, наш коллективтт целая семья. Роман Леонидович самый лучший тренер!!!
Quluwka G.
Очень удобно расположен. Зал чистый и уютный. Приходим на тренировку как домой. То-что нужно для хороших тренировок, здоровья и настроения.
Денис Тартачев
Спасибо что появилась секция бокса в этом районе. Это развивает молодое поколение в лучшую сторону. Очень уютный и комфортный зал. Хороший и профессиональный тренер
Конечно же нет. Мы всегда рады новичкам. Под Ваши навыки абсолютно любого уровня мы выберем не только комфортную индивидуальную систему тренировок, но и группу согласно Вашему навыку, телосложению и другим параметрам для максимального комфорта и результативности.
Да, конечно есть! Вы можете выбрать любой зал и придти потренироваться бесплатно. А уже после того как попробуете, определите вместе с тренером удобную для Вас систему тренировок и график посещений
Семинары, спарринги, спортивные мероприятия, связанные по тематике с боксом и единоборствами проводятся в наших клубах практически каждые выходные. Как правило, на такие мероприятия приезжают спортсмены из других клубов Екатеринбурга и вместе учатся новому! Мы рады всем гостям.
Каждый из наших залах оборудован всеми удобствами: раздевалками, душевыми кабинками, кулерами с питьевой водой. Мы постоянно улучшаем наше оснащение и ставим себе в приоритет комфорт наших клиентов.
Конечно! Во всех залах у нас существуют утренние тренировки по боксу и кикбоксингу в удобное время! Для Вас мы специально создали группу в WhatsApp для лучшего контакта с тренерами по поводу утренних тренировок.
Нет, сперва вам нужно освоить технику, потом уже выкладываться в спаррингах. Но на первых парах всё же учиться практиковаться в парах нужно и тренер новичков ставит с новичками, что бы максимально обезопасить процесс тренировки.
КОНТАКТЫ
+7 (343) 289 02 84 ул. Рябинина, 21 (Академический) ул. Хрустальная, 35А (Синие камни) ул. Новгородцевой, 15 (ЖБИ) ул. Уральская, 74 (Пионерский) ул. Шевченко, 20 (Ж/д р-н, ЖК Бажовский) ул. Щорса, 94Б (Автовокзал, м. Чкаловская) ул. Карла Либкнехта, 22 (Центр) ул. Крестинского, 51Б (Ботанический) ул. Готвальда, 19Д (Заречный) ул. Академика Бардина, 21А (Юго-западный) ул. Авиационная, 10 (Автовокзал) ул. Малышева, 53 (Центр)